2021/07/03
今日も朝から大雨でしたが、お台場に出る予定があったので支度して出発。現地に着いたら晴れました、よかった!
みなさん色々な思いがありますが、五輪開幕まであと3週間になりましたにゃ。ここまできたんだから、無事に競技を開催できますように!がんばれミライトワ(∵)/
さて、今日は・・・
朝
ことのは野菜のリッチーナ(韓国かぼちゃ)が熟れて割れてしまった
ので、カットして卵と一緒にぐりる
ズッキーニよりもかぼちゃ寄りな味わい、おいしいです!
昼
お台場でランチ食べようかと思いましたがやめて、前から大きな看板が気になっていた
大井町の路地にある洋食屋さんへ。今日のランチ
注文したら3分くらいで出てきました!
たっぷりキャベツとサクサクトンカツ、ポテトコロッケもうまうま♪
具沢山の豚汁にも感動o(∵)o
じつはここって大森、じゃない大盛りが話題のお店だったのね!キャベツとおかずはしっかりいただきましたが、さすがにごはんはごめんなさいしました💨
夜
お昼ガッツリだったし、夜はZOOM会議もあったので晩ごはんは軽めに。朝の続きのリッチーナをマキシマム(ナチュラル)とパルミジャーノとオリーブオイルのぐりる。
2021/07/01
月初から土砂降りの中出社(∵)/
朝 白湯200ml
ジーマミー豆腐1pac
仕事中、ペットボトルのミルクティ350ml
昼 社食
十和田バラ焼き丼 帆立すまし汁付き
仕事中、ペットボトルのミルクティ350ml
あったかいお茶が飲めるよう、ティーバッグなどを買わないとなぁ。
残業中のおやつ
7/1付で異動になった方からのお餞別で、ガトーフェスタハラダのラスク1袋(2枚)
夜
バナナ1本
ビアビエンテ(酵素ドリンク)1tsp
ことのは野菜のモロヘイヤのソースを作ってぐりるつもりが、葉っぱを茎から取る作業中に疲れてしまったので、ちょっとだけ食べて終了。
4月は「1日1万歩」を目指します
2021年度スタート。ワタクシにとっては繁忙期の幕開けでもあります・・・(∵)/
画像は社員食堂でのお昼ごはん(五目あんかけそば)、いまどきのテイクアウト容器ってちゃんと中華丼らしい模様が入ってるのが素晴らしいね!
さて。aminioさんの4月のチャレンジは
「1日1万歩歩く」
にしました(∵)/
周囲のアスリートなひとたちからは
1万歩?そんなんフツーじゃん?
ちょっとひとっ走りすればすぐでしょ?
と言われそうですが(笑)
いまのワタクシにとっては、まずは歩くことから、なので(∵ゞ
今日は初日からいきなり22時帰宅ではありましたが、とりあえず目標達成(∵)v
記録ツールなどについては明日以降話題にします。