ビストロ・あかくま

おいしいものや、たのしいこと。

2021-12-20から1日間の記事一覧

リバウンドゼロのダイエット?!

長びくコロナ禍で運動へのモチベーションは下がったまま。楽しみが少ないなか美味しい食事やお酒、甘いものを制限するのって、ほんと辛いよねぇ 頑張ってせっかく痩せたのに、 ちょっと気を緩めたらあっという間にリバウンド ・・・何を試しても駄目かも?と…