2021-07-04 2021/07/04 mind_diet vegetables 今朝も大雨。昨日のうちに期日前投票に行っておいてよかった(∵)v 朝 白湯400ml なめこの味噌汁 なんか、久しぶりに味噌を使った気がします。 昼 ウルグアイ産(!)の小ぶりのサーロインステーキと、野菜をぐりる。ホリデーランチはちょっと豪華に? ニンニクスライスを乗せて焼いて、仕上げにモロヘイヤソース(∵)v おやつ 先日仕込んだ梅シロップができたみたいなので、炭酸水で割ってみました 夜 気圧の変化か、夕方からひたすら寝てたのでナシ。