リバウンドゼロのダイエット?!
長びくコロナ禍で運動へのモチベーションは下がったまま。楽しみが少ないなか美味しい食事やお酒、甘いものを制限するのって、ほんと辛いよねぇ💧
頑張ってせっかく痩せたのに、 ちょっと気を緩めたらあっという間にリバウンド
・・・何を試しても駄目かも？と、 諦めていませんか(∵?
50歳を過ぎて19kg減。人生が大転換したFacebook友達、@采本明子（さいもとあきこ）さん。読者モデルやミセスコンテストのファイナリストとしてご活躍されています(∵)/
同年代の采本明子さんがダイエットジプシーから卒業して、 自由にイキイキと過ごしている秘密を聞いてみると・・・
「太る一番の原因がストレス！ ストレスを作らないマインドに変えて、 リバウンドゼロの体質が手に入る」ㅤㅤ
実際、食事制限無し、無理な運動もなく痩せて、 表情も見違えるように変化した方々が続出↓↓↓
https://eventlink.jp/otp/35y0fepg
・・・というか、じつはﾜﾀｸｼも、オリパラ前にこそっと受講してたんですの(∵ゞ
マインドダイエットって、まだあまり知られていないらしいです、が・・・心の健康と楽しい人生で、 毎日を笑顔で過ごせるあなたに変身できるチャンスです！
発想を根本から変えて、 時間もお金もエネルギーも自由になって、誰よりも早く「万年ダイエッター」から抜けだしませんか？o(∵)oㅤㅤ
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