昨日は・・・ 最寄駅が隣、「走って５分」のところに住んでいるトライアスリートさんの記事がきっかけで、池上線沿線（およびちょいと脚を伸ばしたあたり）に住むトライアスリートの集いが開催されました(∵)ﾉ会場は御嶽山駅前のステキなお店『歩ム』 http://…

隣駅の商店街（我が家からだと1kmもなさそうなエリア）にあるお肉屋さんのショーケースにたまに「牛モツ」が置いてあります。 ビニールに何重にも包まれてるのを買ってくると、内臓いろいろミックスされてるのでちょっと嬉しかったりします(∵)ﾉ さて、今日は…

昨年までは沖縄コンベンションビューローが出してるポケットサイズのを使っていましたが、今年はワタナベ薫さんの「未来手帳」を使っています （正式名称は「書くだけで行動力が身につく! 思い通りの人生になる未来手帳」ですね） Ａ５サイズなので色々書き…

今日ほんとはかつての職場の上司たちと一緒に「甲州フルーツマラソン」にエントリしていて勝沼で10km走る予定だったんですが、あれこれ体調不良のため、出場は断念。参加通知書を預けて、参加賞のワインは後日受け取ることにしました、ざんねんだけどしょう…

我が地元、大田区では毎年区内の各スポーツ施設で色々な大会が開催されています・・・ﾜﾀｸｼは毎年恒例、萩中公園プールで開催される『アクアスロン（泳ぐ＋走る）』大会のスタッフをしてきました(∵)ﾉこれは終了後、スタッフにふるまわれたお弁当。毎年おいし…

スポーツのための食事学の資格、アスリートフードマイスター。もともとは日本野菜ソムリエ協会の資格のひとつだったんですが、いまやすっかり「トップアスリートの奥様のたしなみ」として定着し、株式会社アスリートフードマイスターとして分社化、このとこ…