2021/07/09

朝

我が家ではすっかり定番になった、養生スープ

昼

養生スープに、刀削麺を入れてみました

甘いもの

自家製梅シロップのお湯割り（画像なし）

夜

仕事が終わってからZOOM会議をひとつ。金曜ってこともあるけど、終わったらなんかどっと疲れちゃってごはん作る気がなくなり(>_<)

「南の島のだし」を作って飲んで、おしまいにしちゃいました

　

https://asiabca.buyshop.jp/items/46221777

今月に入ってからコーチに食事報告してなかったので、とりあえず7/1と7/2分だけ送信。

だんだん溜まってきちゃってるので、記録してるここのURLを送ることにしようかな？

なお、明日以降、いただいたアドバイスを元に工夫してみます。